Conferenza gratuita sullo stress: Definire e conoscere lo Stress: Eustress e Distress

tramonto


quando: giovedì 12 Maggio
orario: 19:00 - 21:00
città: Genova


con Saverio Casassa
psicologo

descrizione:
L’incontro affronta un tema che riguarda sempre più la nostra vita quotidiana e si offre come un momento di confronto per conoscere meglio il fenomeno e individuare valide alternative per affrontarlo. Una rapida introduzione ad alcuni temi associati al concetto di stress si pone a stimolo di un successivo momento discussione. Per terminare una fase di monitoraggio corporeo guidato fornirà un esempio pratico di ascolto del proprio corpo. Nel dialogo con il corpo la lettura dei nostri vissuti interiori può arricchirsi,  accettandoli attivamente come utili fonti di informazione e non solo come qualcosa di dato che tendiamo a subire passivamente.

quando:
giovedì 12 maggio 2016

dove:
Via Maragliano 5/2
Genova

orario:
19-21

costo:
gratuito

Necessaria prenotazione

Per informazioni e prenotazioni:
Saverio Casassa
Email: saveriocasassa@yahoo.it
Cell: 347 24 53 289

come arrivare

Luogo
Psicologiainliguria.it

tipologia evento

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